Einzelcoaching
Einzelcoachingsitzungen finden in der Praxis und/ oder ausserhalb statt.
Coaching auf Sylt
Der Körper spürt was los ist! Ich muss ihn nur verstehen lernen.
- Gehen im eigenen Rhythmus – die eigenen Schritte bewusst setzen
- Sich bewegen, innehalten, in sich ruhen und aus sich herausgehen, halten und lösen
- Unsere Bewegung als Sprache begreifen
- Sich berühren lassen von der Natur, Menschen, Melodien, Rhythmus
- In die Landschaft der Insel eintauchen, weit weg vom Alltagsgeschehen, ureigene Bewegungen und schöpferische Kräfte sich entfalten lassen
- Innere Körperräume entdecken
- Sich Zeit nehmen für heilsame Erfahrungen im geschützten Raum Heilende Kräfte im Tanz®
Kurs und Ziele
In deinen Einzelstunden unternimmst du Reisen durch deinen Körper,
indem du in Begleitung durch Tanz, biodynamische Massagen, Atem-
und Stimmübungen und andere Bewegungsmodule HKiT® deinen ureigenen
Heilungsweg entdecken kannst. Es gilt, deine Verbindung zur Erde zu
stärken und Übungen auszuprobieren, die ein vertieftes
Körperbewusstsein schaffen. Anstatt von anderen Menschen auszugehen
und dich an ihnen zu messen, trittst du in liebevollen Kontakt zu
deinem Körper, nimmst dich ernst und tanzt deinen eigenen
Lebensrhythmus - frei in der Verbindung mit anderen.
Mehr Infos zum Kurs, Preise und Termine
Ja, ich möchte einen Termin!
Zu den Impressionen!
Coaching in der Praxis
Meine Begleitung und Unterstützung geschieht nach der Methode HKiT@
auf vielfältigste Weise durch Tanz, Bewegungen, Körper- und
Atemübungen, Stimme, Massagen, Gespräche, Trancereisen.
Kurs und Ziele:
Berühren und berührt werden ist für die seelische, körperliche und
geistige Gesundheit von großer Bedeutung.
Durch die Berührung des Menschen, im Gespräch und in der Achtung
vor ihm und seiner Wahrheit können weit verdrängte und unterdrückte
Gefühle auftauchen, die sich befreien wollen und Erleichterung,
Entspannung und Wohlsein ermöglichen.
Denn Verspannungen sind der Ausdruck emotionaler Zurückhaltung,
machen uns leblos, zerstören uns körperlich und seelisch,
verursachen oft Schmerzen und können krank machen.
Viele Blockaden und Barrieren eines Menschen liegen in seinem
Unbewussten, deshalb kann er nicht verstehen was schief läuft. Der
Körper versucht unbewusst in der Anspannung Gefühle und Schmerz
zurückzuhalten. Für viele Menschen ein vertrautes Gefühl. So ist
zum Beispiel das Zwerchfell ein großer oft verspannter Muskel, der
die unbewussten Erfahrungen nicht hochkommen lässt.
Für den Körper bedeutet es eine große Anstrengung und Belastung
jahrelang Emotionen und Erinnerungen zurückgehalten zu haben.
Mehr Infos zum Kurs, Preise und Termine
Ja, ich möchte einen Termin!
Zu den Impressionen!